Receita de sorvete de amêndoas e banana: uma delícia


sorvete de amêndoas e banana

Quer uma opção saudável e gostosa de sorvete? Esta receita de sorvete de amêndoas e banana pode te ajudar!

A princípio, sabemos que uma das grandes preocupações do brasileiro tem sido buscar uma saúde mais equilibrada. Neste sentido, as pessoas procuram dietas, exercícios e uma alimentação mais adequada e sem excessos. Portanto, é comum que as pessoas deixem de comer alguns alimentos para continuar sendo saudáveis.

Mas, se eu te disser que você não precisa abandonar tudo? Isso mesmo! Muitos deixam de consumir sorvete por serem calóricos demais, mas, com essa receita que iremos te mostrar, você vai se refrescar e ainda continuar na dieta! Sendo assim, confira quais são os ingredientes necessários e o passo a passo da receita:

Ingredientes:

  • 6 bananas nanicas picadas e congeladas;
  • 100g de amêndoas;
  • 1 colher (sopa) de suco de limão;
  • 5 colheres (sopa) de cereais a seu gosto.

Agora que você já descobriu quais são os ingredientes necessários para preparar o sorvete, vamos conferir o passo a passo da receita:

Modo de preparo da receita de sorvete de amêndoas e banana

Para começar, em um liquidificador, adicione as bananas, o suco do limão e os cereais. Sendo assim, bata em potência alta por cerca de 5 minutos, para misturar bem todos os ingredientes.

Em seguida, adicione delicadamente as amêndoas, para que não fiquem pedaços maiores que outros. Sendo assim, misture bem.

Depois, despeje o creme e em forminhas individuais ou em uma tigela maior, se você preferir.

Por fim, leve ao congelador e deixe gelar por cerca de 5 horas. Sirva a seguir.

Dica: Caso deseje, você pode incluir uma colher (sopa) de aveia na hora de preparar o sorvete.

Dica: esse sorvete fica perfeito se você colocar mel por cima da hora de servir! 

Está pronto! Viu como essa receita de sorvete de amêndoas e banana pode te ajudar a preparar um sorvete gostoso para incluir na sua dieta?

Sendo assim, continue no site e acompanhe abaixo outras opções de receitas rápidas e práticas para você fazer na sua casa.

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