Receita de pão de abóbora – um pão saudável e gostoso


pão de abóbora

Experimente preparar essa receita de pão de abóbora e tenha uma opção super saudável e prática para degustar no seu café da manhã!

Primeiramente, sabemos como o café da manhã é uma refeição importante. Inclusive, muitos acreditam que é a refeição mais importante do dia! Portanto, nada melhor do que começar o dia ingerindo alimentos bons e saudáveis para termos uma experiência incrível logo pela manhã.

Por isso, trouxemos essa receita super especial que vai te deixar com água na boca! Inclusive, ela é bastante prática e saudável, bastante recomendada para qualquer tipo de dieta. Sendo assim, confira quais são os ingredientes necessários e o passo a passo da receita:

Ingredientes:

  • 500g de abóbora cozida;
  • 1 xícara (chá) de leite;
  • Um quilo de farinha de trigo;
  • 1/2 xícara de óleo;
  • 1 xícara (chá) de açúcar;
  • 1 ovo;
  • 10g de fermento biológico seco;
  • Uma gema batida;
  • Sal a gosto.

Modo de preparo da Receita de pão de abóbora

Para começar, em um liquidificador, adicione a abóbora cozida, um pouco da água do cozimento, o óleo, o leite, o sal e os ovos. Assim, bata em potência alta por cerca de 5 minutos.

Em seguida, despeje o creme em uma vasilha e adicione o fermento. Assim, misture bem e deixe descansar por cerca de 20 minutos.

Depois, adicione farinha aos poucos, enquanto mistura, para conseguir mexer bem,

Logo, amasse bem até a massa desgrudar completamente das mãos. Depois, deixe descansar por mais 40 minutos.

Após isso, modele os pães da sua maneira, coloque em uma assadeira e deixe crescer mais um pouco.

Por fim, pincele a gema batida nos pães e leve ao forno pré-aquecido em 180ºC e deixe assar por cerca de 40 minutos, ou até os pães ficarem dourados. Depois, deixe esfriar e sirva em seguida.

Está pronto! Viu como pode ser fácil preparar essa receita de pão de abóbora para ter uma opção leve e saudável para o seu café da manhã?

Sendo assim, continue no site e acompanhe abaixo outras opções de receitas rápidas e práticas para você fazer na sua casa.

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