Que tal aprender a fazer uma receita muito fácil e saudável de panini dukan, que fica pronta em apenas 5 minutos, ela é ideal para você e sua família.
É um lanche delicioso, ideal para os dias corridos em que tudo que você quer é comer algo saboroso e prático. Esse prato vai te surpreender com tanto sabor.
Essa receita deliciosa, é ideal para quem está trocando a alimentação por algo mais saboroso e nutritivo.
O panini dukan, parece um sanduíche feito de uma massa super simples de microondas.
Veja o passo a passo correto desta receita deliciosa.
Desse modo, vamos aprender quais ingredientes separar e como fazer essa receita super incrível.
Ingredientes para fazer o panini dukan
- 15 gramas de requeijão light
- 12 gramas de leite em pó desnatado
- 12 gramas de farelo de aveia
- 7,5 gramas de fermento royal
- 1 ovo
Portanto, assim que você separar todos os ingredientes, vamos começar a prepará-los.
Como preparar essa receita deliciosa de panini dukan
Para começar, em uma tigela funda adicione o ovo e bata com um auxílio de uma colher.
Em seguida, adicione o requeijão, o leite em pó e o farelo de aveia.
Depois, mexa até formar uma massa homogênea, junte a mistura do fermento e misture a massa.
Posteriormente, coloque em outro recipiente e leve ao microondas por cerca de 3 minutos.
Para finalizar, retire do microondas e recheie eu sugiro que você recheie com peito de peru e queijo light.
E sirva.
A receita te surpreendeu? Não esqueça de compartilhar com seus amigos e com sua família.
Sendo assim, queremos ver a foto da sua receita pronta nos comentários!
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