Veja como é simples fazer a receita de nuggets saudável. Essa receita é maravilhosa e possui uma crocância surreal.
As Airfryer são uma boa opção para as pessoas que querem reduzir o tempo na cozinha. Aliás, essa fritadeira elétrica ajuda na diminuição de óleo, ou seja, não é necessário incluir óleo.
O melhor é que existem diversos pratos que podem ser preparados na Airfryer. Espero que você goste desta receita maravilhosa e super simples de fazer.
Sendo assim, prepare-se e confira agora quais serão os ingredientes necessários para você poder fazer o preparo desta receita rápida e prática.
Vale lembrar que o tempo de preparo é de 20 minutos e o rendimento é de 10 porções.
Ingredientes
- 2 alhos picados
- Meia cebola ralada
- 2 peitos de frango
- Sal à gosto
- Pimenta-do-reino à gosto
- Um ovo batido para empanar
- Queijo parmesão ralado para empanar
De tal forma, vá para a cozinha iniciar o preparo desta receita. Para ajudar você no preparo da receita, acompanhe abaixo o modo de preparo mais fácil e rápido, confira cada passo!
Modo de preparo da receita de nuggets saudável
No início, em um processador de alimentos coloque o frango, o alho e a cebola. Então, bata por alguns minutos até dissolver por completo. Na sequência, coloque em uma tigela e tempere com sal e pimenta-do-reino.
Em seguida, pegue pequenas porções de massa e molde os nuggets. Depois, empane no ovo e no queijo ralado. Posteriormente, coloque no cesto da airfryer e asse em 200º C por aproximadamente 10 minutos.
Por fim, assim que estiver bem dourado sirva. Eu espero que você tenha gostado e aprovado essa receita deliciosa e super simples de fazer.
Desse modo, não saia deste site sem conhecer outras receitas práticas e fáceis para você preparar no conforto de sua casa.
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