Experimente preparar essa receita de iogurte com açaí e tenha uma opção super gostosa e nutritiva para melhorar a sua dieta pré-treino!
Para começar, sabemos que fazer uma dieta equilibrada é ideal para melhorar a saúde e ter mais disposição para treinar na academia. Portanto, nada melhor do que um iogurte bem gostoso para ter muito mais disposição.
Por isso, trouxemos para você essa receita super gostosa e simples, que vai te ajudar a manter o pique da academia com muita energia. Confira o que é necessário para poder preparar:
Ingredientes:
- 100g de iogurte natural;
- 2 colheres (sopa) de açúcar;
- 1 polpa de açaí;
- 1 colher (chá) de guaraná em pó.
Modo de preparo da receita de iogurte com açaí
Primeiramente, em um liquidificador, adicione todos os ingredientes e bata em potência alta por cerca de 3 minutos.
Por fim, despeje o iogurte em um copo e tome a seguinte. É excelente para agregar na sua dieta pré-treino!
Está pronto! Viu como pode ser fácil preparar essa receita de iogurte com açaí para ter uma opção super nutritiva para deixar os seus treinos mais enérgicos?
Sendo assim, continue no site e acompanhe abaixo outras opções de receitas rápidas e práticas para você fazer na sua casa.
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