Receita de batata frita sequinha – super leve e saborosa


batata frita sequinha

Você é um amante da batata fria? Então, esta receita de batata frita sequinha vai te dar uma opção super leve e saborosa para degustar essa delícia!

Primeiramente, podemos dizer que batata frita é uma paixão mundial. Seja sozinha ou acompanhada, ela sempre combina com qualquer momento, especialmente se estiver mergulhada em uma boa porção de catchup.

Desse modo, trouxemos para você uma receita super prática e gostosa, que vai te ensinar como preparar uma batata frita mais sequinha, sem tanto óleo no seu preparo. Portanto, confira quais são os ingredientes necessários e o passo a passo da receita:

Ingredientes:

  • 500g de batata inglesa;
  • 1 colher (sopa) de amido de milho;
  • 200ml de óleo.

Modo de preparo da receita de batata frita sequinha

Para começar, corte todas as batatas em formato palito e escorra o excesso de água com um papel toalha.

Em seguida, em uma panela, adicione o óleo e deixe esquentar.

Logo após, quando o óleo estiver bem quente, tire metade de e misture com o milho de milho. 

Depois, quando estiver misturado, volte para a panela.

Por fim, frite as batatas até que fiquem douradas!

Dica: o amido de milho consegue controlar um pouco da oleosidade da batata! Portanto, é por isso que eles ficam bem crocantes e sequinhas!

Você sabia que…

Comer batata inglesa todo dia é algo excelente para a sua saúde? Isso mesmo! Por possuir diversas vitaminas e minerais, o consumo diário é super indicado para melhorar a nossa saúde. Entre os maiores benefícios da batata inglesa, podemos citar:

  • Melhora a função cerebral;
  • Diminui o risco de doenças cardiovasculares;
  • Reduz o estresse;
  • Controla a pressão arterial;
  • Ajuda no controle o diabetes;
  • Fortalece os ossos;
  • Afasta o risco de AVC;
  • Previne o câncer.

Portanto, se você um dia pensou em parar de comer batata, não faça isso! Ela é uma grande aliada da nossa saúde e pode ser consumida todos os dias!

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