Batata doce cozida – uma delícia simples e deliciosa


batata doce cozida

Bom, hoje vou ensinar você a preparar uma deliciosa receita de batata doce cozida. Então, confira agora como fazer essa receita.

Aliás, a receita de batata doce cozida é ideal para você que está na academia ou está fazendo alguma dieta fit.

Além disso, saiba que a batata doce é rica em nutrientes como a vitamina A, B e E. Assim, ela possui também minerais como ferro, fósforo, potássio e cálcio.

Desse modo, por possuir grandes nutrientes saiba que é uma ótima opção para prevenir o câncer e a gripe.

Então, saiba que possui grandes fontes de fibras que fazem bem para o organismo.

Portanto, veja agora quais são os ingredientes necessários para você realizar o preparo desta receita.

Ingredientes 

  • 3 batatas doce
  • 1 xícara de açúcar 
  • 2 copos de água 

Seja como for, separe esses ingredientes e acompanhe abaixo o modo de preparo correto desta receita.

Modo de preparo da receita de batata doce cozida

Para dar início, descasque as batatas e corte em rodelas grossas.

Na sequência, em uma panela antiaderente coloque o açúcar e leve ao fogo médio sempre mexendo.

Em seguida, assim que formar um caramelo coloque as batatas e dê uma leve misturada.

Portanto, adicione água e deixe cozinhar por alguns minutos até ficar al dente.

Para finalizar, assim que estiver bem molinha. Desligue e depois sirva!

Portanto, não perca essa oportunidade e conheça outras opções de receitas rápidas e práticas para você fazer.

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